Проект «Микробиом для долголетия» поможет 200 горожанам улучшить самочувствие и сформирует персонализированные рекомендации по улучшению здоровья через работу с микробиотой.
Микробиота кишечника — один из важных факторов долголетия и здоровья / Источник: Freepik
Станьте частью сообщества
Инициатива реализуется Благотворительным фондом помощи науке «Глобальный Альянс Содействия» по результатам конкурса грантов «Москва — добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения. В проекте примут участие 200 москвичей старше 55 лет. Команда проекта исследует их микробиоту кишечника с помощью технологии инновационной компании «Новабиом», сформирует персонализированные рекомендации по улучшению здоровья через работу с микрофлорой и проведёт образовательные мероприятия для всех желающих.
Для подачи заявки на участие в проекте, необходимо заполнить форму.
Проект имеет высокую научную ценность: в настоящее время в мировых исследованиях микробиоты не хватает данных по возрастной группе от 55 лет — их намного меньше, чем данных более молодых людей. Помимо научного вклада, инициатива помогает «серебряному поколению» справиться с социальной изоляцией и сформировать здоровые пищевые привычки для активной жизни.
Как рассказали учёные команды проекта, микробиота кишечника — один из важных факторов долголетия и здоровья. Сообщество бактерий кишечника во многом определяет иммунитет, защищённость от сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, депрессии и даже некоторых видов рака.
Важно не только знать, какие микробы обитают в кишечнике, но и менять их к лучшему. В этом могут помочь персонализированные рекомендации по питанию, пребиотикам и пробиотикам. Это входит в понятие вычислительной диеты, то есть рациона, основанного на точных данных. Такой подход позволяет не только комплексно воздействовать на микробов, но и оценивать их содержание в динамике.
Проект продлится с января по декабрь 2026 года. Основные этапы будут включать генетический анализ кишечного микробиома у 200 участников по золотому стандарту (16S-секвенирования), индивидуальные консультации со специалистами, разработку вычислительной диеты для каждого участника, а также образовательные мероприятия по темам долголетия и здоровья кишечника для всех желающих.
Программа «Москва — добрый город» служит эффективной платформой партнёрства города и некоммерческих организаций: благодаря ей НКО получают дополнительные ресурсы, а горожане — востребованные социальные услуги и новые проверенные методики помощи.
