При выявленном дефиците, например, витаминов группы В или витамина К.

Если вы придерживаетесь диет, исключающих некоторые группы продуктов, например, вегетарианской, веганской, кето-диеты и не только, ваш организм может не получать достаточного количества нужных ему питательных веществ. Иногда добавки — единственный способ восполнить нехватку некоторых жизненно важных веществ.

При определенных состояниях здоровья, например, при восстановлении после болезни, после антибиотикотерапии или операции организму сложно справляться с большим объемом пищи. Поэтому добавки — идеальный способ доставить нужные микронутриенты в требуемом количестве.

Некоторые продукты могут содержать жизненно важные вещества. Но при непереносимости таких продуктов или нутриентов, например, бобовых, капусты, лактозы и глютена, человек может начать испытывать нехватку пребиотиков, витаминов, минералов, которые содержатся в этих продуктах. Специально подобранные добавки помогут решить эту проблему.

Активная жизнь часто становится причиной того, что пропускаем приемы пищи, игнорируем потребности своего организма. Со временем это может привести к дефициту питательных веществ. Употребление добавок поможет* уменьшить негативное влияние такого образа жизни и поддержать организм.

*Мы понимаем, что такой образ жизни иногда может быть неизбежен, но рекомендуем не пропускать приемы пищи без рекомендации врача.

С возрастом метаболизм замедляется и способность организма усваивать некоторые питательные вещества уменьшается. Пожилым людям требуется больше витамина D, магния, кальция и других веществ. При этом из еды их получить в нужном количестве бывает непросто, особенно учитывая то, что чем мы старше, тем меньше нам нужно калорий. Получается, есть надо меньше, а микронутриентов нужно больше. Концентрированные добавки — отличный способ получить необходимое количество питательных веществ и при этом не переедать.

Беременным или женщинам, которые планируют беременность, необходимо повышенное* количество фолатов, витамина Е, кальция, железа, омега-3 и других веществ. Добавки к пище помогут дополнить сбалансированный рацион необходимыми веществами.

*Дозировку обязательно должен назначать врач

У физически активных людей расход нутриентов повышен. Такми людям требуется больше аминокислот, коллагена, гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов и не только. Дополнение рациона нутрицевтиками помогает восполнить нехватку веществ и сбалансировать питание.

При коррекции веса добавки помогают улучшить метаболические процессы и восполнить нехватку важных витаминов и минералов. Особую роль в похудении играют пищевые волокна, которые улучшают пищеварение и перистальтику.

Ежедневно получать из пищи нужное количество витаминов групп В, А и Е, а также коллагена, гиалуроновой кислоты, кальция, магния, серы, антиоксидантов, непросто. Витаминно-минеральные комплексы помогут дать организму вещества для вашей красоты каждый день в нужном количестве.

Пищевые волокна, которые содержатся в основном в растительных продуктах, — главный помощник ЖКТ. Большинство людей употребляет недостаточное количество пищевых волокон (клетчатки), что приводит к запорам, вздутию, диарее и т. д. Клетчатка в виде БАД помогает дополнить рацион недостающим количеством волокон и наладить работу ЖКТ.

Биологически активные добавки — это питательные вещества в удобной форме (капсулы, таблетки, порошки или растворы), которые помогают восполнить нехватку витаминов, минералов и других нутриентов, если их недостаточно в вашем питании.

С помощью сервиса Novabiom вы можете изучить состояние микрофлоры кишечника. Персональные рекомендации по питанию и добавкам помогут вам понять, каких веществ не хватает вашему организму. А консультация с нутрициологом даст четкий план, как правильно использовать добавки для максимального результата.

Это зависит от состояния здоровья и ваших целей. Обычно курс длится от 3 месяцев — столько времени требуется, чтобы заметить изменения и восполнить дефицит. В некоторых случаях, например, после болезни, курс может быть дольше. Наш специалист по питанию поможет определить оптимальную продолжительность приема.

Мы рекомендуем курс не менее 3 месяцев. Это важно, чтобы микрофлора успела адаптироваться, а добавки начали работать. Плавное введение БАД помогает избежать неприятных ощущений, таких как вздутие или дискомфорт, особенно если в рацион добавляется клетчатка.

Старайтесь принимать добавки регулярно и не пропускать приём.

Капсулы запивайте водой.

Порошки растворяйте в 150–200 мл воды (или добавляйте в еду: кефир, сок, суп, смузи). Обратите внимание: температура жидкости должна быть от +5 до +65°C.